Therapie en consults

Hypnotherapie
werkwijze :

Eerste consult van anderhalf uur, waarin klacht, belemmering, angst of onzekerheid wordt besproken. Na de intake van een half uur, beginnen we direct aan de eerste hypnotherapie sessie. De eerste sessie levert al direct resultaat op en je voelt je daadkrachtiger en energieker. Hypnotherapie geeft snel resultaat en er zijn maar een paar sessie nodig. Je kunt angsten verminderen en door het "resetten" zullen deze minder tot geen invloed meer hebben op je dagelijkse functioneren.

Mental Coaching

werkwijze:
Volgens de methode "Frits L öhnen" Ik kan mensen niets leren, want ze weten het allang.

Wat ik vervolgens doe, is eigenlijk eenvoudig. Mensen willen snel een oplossing voor hun probleem. Maar veel belangrijker is: hoe gaan ze met hun moeilijkheden om. Als iemand dat geleerd heeft, kan hij daarna zelf zijn probleem wel oplossen. Ik gebruik mijn inzicht en intuïtie. Het is een kwestie van gezond verstand en eerlijk zaken benoemen .

In deze werkwijze coach ik de mentale kant van het leven.  Ik zoek niet in het verleden. Ik ben geïnteresseerd in hoe iemand ermee omgaat en ga sneller naar een (zelf)oplossingsgerichte aanpak. Vaak speelt naast inzicht verkrijgen in de eigen situatie ook humor en relativering een belangrijke rol.

Psycholoog

POH-GGZ ondersteuner

De POH-GGZ staat voor Praktijkondersteuning Huisarts Geestelijke Gezondheidszorg. Huisartspraktijken kunnen sinds 2008 zich laten ondersteunen door een POH-GGZ. Deze kan op verzoek van de huisarts een cliënt met psychische problemen zien om een beter beeld van de klacht te krijgen, de mogelijk nodige behandeling vast te stellen en verdere begeleiding te verlenen.

Onder de verrichtingen van de POH-GGZ vallen consulten, visites en telefonisch consulten. Ook kan de POH-GGZ in overleg met de huisarts bekijken of de cliënt doorverwezen moet worden naar de generalistische basis ggz of de specialistische ggz. De POH-GGZ kan door verschillende soorten zorgaanbieders worden vervuld. Bijvoorbeeld psychologen, verpleegkundigen of maatschappelijk werkers. Uiteraard wel voor verrichtingen waarvoor zij bekwaam en bevoegd zijn. De POH-GGZ werkt altijd voor en onder verantwoordelijkheid van een huisarts.

Wat meer uitleg

1. Hypnotherapie : Met een hypnose inductie (mits juist gedaan) laat je in één keer al je spanningen en stress los. Je lichaam raakt ontspannen en je immuunsysteem versterkt.
   
   Het is 100% wetenschappelijk bewezen dat het diep ontspannen van je lichaam en geest bevorderend is voor je gezondheid.
   Loslaten en ontspannen werkt helend en genezend.
   
   Dit veroorzaakt dat je helderder denkt, betere beslissingen maakt en op een natuurlijke manier oplossingen hebt voor alle situaties.
   
   Je voelt je fitter, opgewekter en vrolijker met hypnose omdat je lichaam in zijn natuurlijke balans raakt.
   
   Stress en spanningen daarentegen maken je ziek en hebben als effect dat je denken verward is en het maakt sneller oud.
   
   Het mooie is dat jij in diepe ontspanning in aanraking komt met je diepere geest (je onbewustzijn). Je diepere geest controleert je automatismes.
   
   Dat betekent dat je met hypnotherapie je eigen automatische gedachte-patronen, emotionele blokkades en ongewenste gewoontes doorbreekt, verandert en transformeert. Ik werk volgens de methode van Dr. Richard Bandler en ben IAPCH gecertificeerd ( International Association of Professional Conversational Hypnotists) .